痛

今天上瑜伽的课，或许是太过强迫自己吧，回家后竟然觉得后腰酸痛。起初还不以为然，还帮妈妈抹地，可渐渐觉得蛮不妥的，而我这个人就是小事不去理会的啦。反正每次瑜伽后身体都会酸痛几天。只是今天比较严重而已咯。

躺在小沙发上看戏，40多分钟后，想起来时却觉得“妈呀，好痛哦。”本在想要不要叫人扶我一把，想想还是不要让他们担心，费了几分钟的时间，终于站起身了。感觉就像是怀孕了的人，不能弯腰！

睡午觉时，也是小小力的坐下，再躺下。年纪轻轻，就像老阿妈了。呵呵。

下个星期瑜伽课将休息。就只好在家里做些轻微的，顺便调理腰酸背痛咯。

或许，是老了吧。 =D